- Családterápiánk érzelmi fókuszú megközelítéstű. Ezzel az érzelmi fókuszú megközelítéssel a családi rendszer referencia-személyeinek kölcsönhatásaként vizsgáljuk. Ez nem jelenti azt, hogy minden családi szereplőinek részt kell vennie a terápiában! Szakmai érdeklődésünk homlokterében sokkal inkább azok, a család életét meghatározó hatások állnak, melyeknek hordozói, megszemélyesítői a családi rendszer szereplői. Terápiás eljárásrendünk a Sue Johnson által 2012-ben kidolgozott EFT-Tango fázisait követi.
- A Kornéliusz EQ-Kutató Intézetben tevékenykedő kutatótársaimmal együtt kidolgozott un. autokeirikus terápiás szemléletünk a család élményanyagában az eredményes probléma-megoldást biztosító érzelmi erőforrásokat keresi és hasznosítja. Terápiás szemléletünk érzelmi fókuszú, kooperációs kompetenciákat fejlesztő jellegű. Üléseink során arra törekszünk, hogy tudatosítsuk, majd lépésről lépésre haladva lebontsuk azokat az érzelmi gátakat, melyek a család eredményes kooperációt megakadályozzák. Terápiás eljárásunk egyedisége az abban alkalmazott un. ÉRHŐ-teszt, mely a kooperáció érzelmi gátjait és fejleszthető érzelmi erőforrásait térképezi föl.
- Terápiás üléseink 60 percesek, és átlagosan kéthetes időközönként követik egymást. Online, személyes vagy hibrid (személyes + online) formában zajlanak. A személyes ülések a terapeuta rendelőjében, Budapesten/ Magyarország zajlanak. A terápiás ülések formájáról ülésről ülésre állapodik meg a terapeuta és a család. A hibrid terápia során intenzív személyes terápiás megközelítést is alkalmazhatunk, mely heti 2-3 ülést jelent. Az egyszeri ÉRHŐ-tesztelemző ülés 45 perces, és a család által kitöltött tesztek legfontosabb jellemvonásainak megismerésére alkalmas.
- A terápia célcsoportja a 22-65 éves korosztály. Ettől egyedi esetben a terapeuta döntése alapján el lehet térni.
- A terápiás ülések minden pár számára érzékelhető eredmények a következők: Első lépésként a terápiás cél meghatározására kerül sor. Ez a terápiás cél lesz az elkövetkező ülések rendező elve. Második lépésként a család által kitöltött ÉRHŐ-tesztek elemzése alapján felderítjük a terápiás cél eléréséhez szükséges érzelmi erőforrásokat. Ez az ÉRHŐ-teszt a család személyiségét formáló transzgenerációs hatások feltérképezését is lehetővé teszi. A folyamatos személyiség-fejlődés biztosítása érdekében a család a következő ülésre gyakorlandó házi feladatot kap, melyet ott kiértékelünk.
- A terápia a következő területeken kínál segítséget: kommunikációs problémák; érzelmi kiüresedés kezelése; indulatkezelési problémák kezelése; agresszió-kezelés; konfliktuskezelés; generációs feszültségek; egyéni életvezetési válságok; abúzus-áldozatok rehabilitációja; szenvedély-betegségek, függőségek; gyászfeldolgozás; egyéni traumák, tragédiák feldolgozása.
Meleg szívvel ajánljuk a családterápiát Róberttel. Már második éve vesz családunk az általa vezetett terápiás üléseken részt. Sok segítséget kaptunk, hogy szülőkként megtaláljuk a megfelelő utat a minél gondtalanabb gyerekneveléshez. Mindamellett – apaként az egész család nevében mondhatom – minden terápiás ülést élvezünk.
Párommal mindketten rendezett családi körülmények között nőttünk fel, mégis a mai felgyorsult, zajosabb világban az otthonról hozott minták, tapasztalatok nem bizonyultak önmagukban elégnek ahhoz, hogy gyermekeinknek megteremtsük azt a környezetet, ahol a szabályok tömkelege és a gondtalan gyermekkor megfelelő egyensúlyba kerül, és mi ketten is boldog párként élhetünk. Tudatos, következetes szülők szeretnénk lenni, de úgy, hogy ugyanakkor csemetéink élvezzék a felhőtlen gyerekkort.
Hosszú utat jártunk be, mire megismertük Róbertet és az ő módszereit. Nehezen, de felismertük, hogy az életben minden készség csak tanulással sajátítható el. Megértettük: nem abban kell keresni a megoldást, hogy gyermekeink különböző fejlesztéseken elsajátítják a hibátlan „mintagyerek” képességét… Mi pedig különféle szakirodalmak tanulmányozása révén önmagában nem leszünk jó szülők.
A terápiás üléseken mintha kívülről szemlélnénk magunkat és a családunkat, így tisztább képet kapunk működésünkről. A terápiák mindig sajátos, ránk szabott menetrendben zajlanak. Mindenki kiveszi a részét a fejlődésből; van amikor szeparált üléseken csak mi szülők, másszor pedig a gyerekekkel közösen veszünk az üléseken részt. Egyszer sem éreztük tehernek, és kényszerű feladatnak a terápia során a Roberttől javasolt változtatásokat, hiszen abban segítenek, hogy megvalósítsuk azt a családi képet, melyet elképzeltünk.
Meg vagyok arról győződve, hogy ez a közösen járt út segítséget jelent gyermekeink számára abban, hogy tudatos, boldog, önálló felnőtté váljanak. Felnőttként is érezni fogják ennek a terápiának pozitív hatását.
Úgy gondolom, hogy mint ahogyan tökéletes ember, úgy tökéletes család sincs. Mindenhol kihívásokkal találkozunk. De minden szülő merjen lépni, hogy ilyen családterápia segítségével megvalósíthassa álmait.
Szabó-család